你知道一單位胰島素可平衡幾公克的碳水化合物嗎?

這裡有個500法則

可以算出你一單位胰島素可以控制多少醣類(碳水化合物)

 

用500÷你一天的胰島素總劑量

結果就是你一單位胰島素可以控制幾克的碳水化合物

 

以我為例

我一天打的胰島素總量是餐前速效455+睡前長效8=22單位

500÷22=22.7

 

或是

有時會調整劑量到  

5+6+6+睡前8 = 總計25單位

500÷25=20

 

這表示我一單位的胰島素可以降 20~ 23公克的碳水化合物 

 

一般買的食品包裝上都有標明碳水化合物的克數

這樣就有個計算的基準避免劑量過多或不足

血糖就會比較穩定~

 

但這方式也是要實際去測才知道  

測試才是王道啊~

本文來源http://shun893.pixnet.net/blog/post/47266066-%e4%b8%80%e5%96%ae%e4%bd%8d%e8%83%b0%e5%b3%b6%e7%b4%a0%e5%8f%af%e5%b9%b3%e8%a1%a1%e5%b9%be%e5%85%ac%e5%85%8b%e7%9a%84%e7%a2%b3%e6%b0%b4%e5%8c%96%e5%90%88%e7%89%a9~500

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